Durante o Abril Marrom, campanha voltada à prevenção da cegueira, especialistas chamam atenção para a fadiga ocular digital, resultado do uso prolongado de celulares, computadores e tablets sem pausas adequadas.

O oftalmologista Fernando Naves, da Santa Casa de Mauá, explica que o foco contínuo em distâncias curtas sobrecarrega o sistema visual e pode antecipar o surgimento de miopia, além de causar sintomas como visão embaçada, dores de cabeça e dificuldade de foco.

Pequenas mudanças de rotina, como pausas regulares, ajuste da luminosidade das telas e maior exposição à luz natural, são medidas simples que ajudam a preservar a saúde ocular em um cenário de crescente dependência tecnológica.